最近食べた美味しいもの

グルメ
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最近、あるプロの料理人のお宅でいただいた手作りスイーツや、私自身が作った夕食の記録です。冷凍庫に週末作ったチリビーンズ、カポナータ、マリネしたチキンやホームメイドのパンを常備しています。夜、疲れて帰ってきても、キチンと美味しい夕食が食べられます。美味しい食事は幸せと健康の鍵ですね。

今日のモンゴル語

Сүүлийн үед би өөрөө оройн хоол хийж байгаа.
(Süüliin üyed bi ööröö oroin khool khiij baigaa.)

夕食は自分で作っています。

Хоол идэх, унтах, дасгал хийх нь эрүүл байхын түлхүүр юм.
(Khool idekh, untakh, dasgal khiikh ni erüül baikhyn tülkhüür yum.)

きちんと食べて、寝て、運動することが健康を維持する鍵です。

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